Zjedz śniadanie!

Zjedz śniadanie!

Tym razem mamy dla Was propozycję trzech lekkich śniadań przed treningiem albo jako drugie śniadanie do zabrania w trasę. Przed zawodami warto mieć coś sprawdzonego, a nie dowiemy się, jak nasz czuły (zwłaszcza w biegu!) układ pokarmowy zareaguje na nową propozycję,...

Pin It on Pinterest